正向教育:PERMA模型
我校深信教育不應止於學術範疇,更涵蓋每位學生全人健康的整體發展。我們的「正向教育計劃」旨在營造一個充滿活力的校園環境,讓學生在情感、社交及學術層面上均能茁壯成長。
透過採納由著名正向心理學家馬丁・沙利文(Martin Seligman)提出的 PERMA 模型,我們專注於正向情緒(Positive Emotions)、全情投入(Engagement)、人際關係(Relationships)、人生意義(Meaning)及成就感(Accomplishment)五大元素,致力提升學生的整體幸福感。此模式有助學生建立抗逆力,培養有意義的人際連結,並在學習經歷中尋找目標。透過多元化的活動及課程,我們致力建立一個充滿支持的社群,啟發每位學生的潛能,並推廣積極正向的校園文化。
我們深信,學生的全人健康是成長的基石。因此,學校參考了 PERMA 正向心理學模型,精心設計多樣化的活動,細心守護每位學生的身心靈健康:
在每週的班主任課中,我們透過「協作星期一」培養團隊精神、「D.E.A.R. 閱讀星期三」尋找心靈靜謐、「共享書架星期四」交流思想,以及「趣味星期五」為一週畫下快樂句點。這些時光不僅提升了校園投入感,更在無形中建立了深厚的人際連繫。
學生全人健康中心則是一個溫暖的避風港,讓同學們在繁忙的學業中能有一個放鬆、探索情緒並與同儕交心的空間。此外,我們與 MindHK 合作推行 iACT 輔導計劃,提供專業的精神健康支援,並配合校內的學生支援網絡,確保每位學生在成長路上都能獲得所需的資源與養分。
這些措施相輔相成,共同營造一個關愛校園環境,全面提升學生的全人健康及個人成長。